游泳功能
| 開放水域游泳指標（距離、配速、划水數/划水速率、划水效益、游泳效率 (SWOLF) 與卡路里） | |
| 泳池游泳指標（泳池長度、距離、配速、划水數、游泳效率 (SWOLF) 與卡路里） | |
| 游泳泳姿（自由式、仰式、蛙式、蝶式）（開放水域游泳） | |
| 技術訓練（開放水域游泳） | |
| 基本休息計時器（從 0 開始）（開放水域游泳） | |
| 進階休息計時器（開放水域游泳） | |
| 自動休息（開放水域游泳） | |
| 游泳距離提醒功能 | |
| 配速提示（開放水域游泳） | |
| 自動休息（開放水域游泳） | |
| 泳池游泳訓練 | |
| 臨界游泳速度 | |
| 教式水上光學心率（休息使用心率、間隔距離、游泳後的自動心率下載） | （須配 HRM-Tri 和 HRM-Swim 心率感測器、HRM-Pro 及 HRM-Pro Plus） |
兒童活動追蹤功能
| TOE-TO-TOE 步數挑戰遊戲程式 | （須搭配的 Connect IQ Toe-to-Toe 步數挑戰遊戲程式） |
跑步功能
| 以 GPS 為準的距離、時間與配速 | |
| 跑步動態資料 | |
| 垂直振幅與移動效率（跑步過程中身體上下移動的幅度，以及其步幅的比例） | |
| 觸地時間與平衡（跑步時每步與地面接觸的時間，可檢查跑移步的對稱性） | |
| 步幅長度（即時） | |
| 步頻（每分鐘的即時步數） | |
| 跑步功率 | |
| 坡度校正速度 | |
| 體狀火孩數（經過 6-20 分鐘的活動後，將你的即時狀況與平均提身水平進行比較） | |
| 乳酸閾值（結合分配速度與心率，來估計肌肉快速疲勞的程度） | （須配相容的感測器） |
| PacePro 配速策略 | |
| 跑步訓練 | |
| 能域分數 | |
| 跑野跑自動高度計算 | |
| 完整預估 | |
| 依場地及天氣調整的完整預估 | |
| 相容於步頻感測器 | |
| 跑步／步行／站立偵測 |
高爾夫功能
| 果嶺前／中／後距離 | |
| 打點與狗腿增距離 | |
| 測量擊球距離（擊球落上擊球點之間的實際碼數） | 是（手動） |
| 電子計分卡 | |
| 統計回廣（桿數、每桿推桿數、圈上上果嶺與球進合中率） | |
| Garmin AutoShot 揮桿自動偵測 | |
| CourseView 球道自動更新 | |
| 手動域定預覽果嶺圖 | |
| 查看障礙深度／目標 | |
| 果嶺振向輔助 PinPointer | |
| 球地計時器／車程計 | |
| 相容於揮桿追蹤系統（須搭配配件） | |
| 與 GARMIN GOLF APP 配對 | |
| 符合積積機賽比賽規定 |
訓練／計畫／分析功能
| 自訂資料頁面 | |
| 下載訓練計畫 | |
| 運程指導 | |
| 心率區間 | |
| 心率警示 | |
| 心率卡路里 | |
| 最大心率百分比 | |
| 除止心率百分比 | |
| 恢復時間 | |
| 自動最大心率 | |
| 完整小工具 | |
| HRV 狀態 | |
| HRV 壓力測試（在靜止狀態持續3分鐘測量您的心率變異性，以反應介休的壓力等級探數，數值範圍從1到100，較低的數值代表比較強的壓力） | （須配相容的感測器） |
| 心率廣播（結過ANT+將資料傳達到配對的裝置） | （須配相容的感測器） |
| GPS 速度與距離 | |
| 自訂活動資料夾 | |
| 自動暫停（Auto Pause） | |
| 閱歌訓練 | |
| 更強大的閱歌訓練功能（包括跑跑至重複模式、閱歌數據與員、休息警報及自動偵測） | |
| 堆積破牌 | |
| 效能管理模式：自訂活動中省電電設定 | |
| HRM 跑步配速及距離 | |
| 自動計圈（Auto Lap） | |
| 手動計圈 | |
| 休息計時器 | |
| 自訂計圈提示 | |
| 烙速感與賽海按速態 | |
| VO2 MAX（跑步） | |
| VO2 MAX（跑野跑） | |
| 訓練負荷（從運動後過度耗氧量（EPOC）計算最近七天的總計） | |
| 訓練效果 | |
| 訓練效果（無氧） | |
| 主要效益（訓練效果等級） | |
| 自訂提示 | |
| 預計結束時間 | |
| 虛擬夥伴（Virtual Partner） | |
| 競賽活動 | |
| 自動複合式運動 | |
| 手動複合式活動 | |
| Garmin 即時況報 | |
| STRAVA 佈段 | |
| 觸控 與／或 按鍵鎖定 | |
| 快速鍵 | |
| 自動換頁 | |
| 活動記錄 | |
| Physio 校正 | |
| 同步化訓練狀態 |
活動追蹤功能
| 步數 | |
| 久坐提示（若有一段時間不活動則自動顯示在螢幕上，步行幾分鐘即可重置） | |
| 自動目標（瞭解您的活動等級並設定每日步數目標） | |
| 卡路里計算 | |
| 樓層統計 | |
| 移動距離 | |
| 熱血時間 | |
| TRUEUP | |
| Move IQ | |
| GARMIN CONNECT CHALLENGES 應用程式 | （需搭配相應的 Connect IQ 應用程式） |
健身房功能 & 健身器材
| 每日訓練建議：跑步（以配速與心率為基準的訓練） | |
| 每日訓練建議：自行車（以配速與心率為基準的訓練） | |
| 每日訓練建議：步行（以以時長為基準的訓練） | |
| Garmin 跑步教練 | |
| Garmin 跑步數練專家 | |
| Garmin 自行車教練 | |
| Garmin Coach：預建自行車訓練計畫 | |
| 有氧運動 | |
| 重量訓練 | |
| 高強度間歇訓練 | |
| 瑜珈訓練 | |
| 皮拉提斯 | |
| 攀爬訓練指導 | |
| 搭配機式面顯示的攀爬訓練指導 | |
| 自動計數功能 |
戶外休閒
| 點對點的導航 | |
| 麵包屑即時地圖追蹤 | |
| 返回起點 | |
| TracBack 循跡返航 | |
| UltraTrac 省電模式 | |
| 參考點 | |
| 滑坡寬度資料 | |
| 到目的地的距離 | |
| 備有警告警報的氣壓式高度計 | |
| 客著速度 | |
| 線上升／下降高度 | |
| 休息計時器（顯示跑完距離） | |
| 自動休息 | |
| 高度聚化複合面 | |
| GPS 座標 | |
| Sight 'N Go | |
| 面積計算 | （結過 Connect IQ） |
| 魚群預報 | |
| 航點投影 | |
| 太陽／月亮資訊 | |
| GPS 探險活動 | |
| 潮汐 | |
| 潮汐一覽 |
騎乘功能
| 路線 | |
| 騎乘計畫與最大計畫功率（搭配功率計） | |
| 競賽活動 | |
| 警示（完成時間、距離、心率或卡路里目標） | |
| FTP（功能閾值功率） | （須搭配相容的感測器） |
| 功率曲線及圈值功率訓練總結 | |
| Garmin 自行車地圖（自行車專用街道地圖） | |
| MTB GRIT 及 FLOW | |
| 接跳被被動態 | |
| 與 VECTOR 及 RALLY 系列相容（功率計） | |
| 相容於 Varia Vision（頭戴式顯示器） | |
| 相容於 Varia 智慧雷達 | |
| 相容 Varia 智慧車燈 | |
| 支援速度和步頻感測器 | |
| 相容於功率計 | |
| 功率指引 |
潛水功能
| 潛水活動最大支援深度 | 100 公尺 |
| 單一氣體模式 | |
| 多種多氣體模式 | |
| 儀錶模式 | |
| 自由潛水 | |
| 自由潛水繩端 | |
| 泳池平潛 | |
| 減壓模型 | 快閃Bühlmann ZHL-16c 減壓理論算法中的升降率條件 |
| 支援 Nitrox | |
| 支援 Trimix | |
| 常開閉迴路系統（CCR） | |
| 多氣體 | 含有空氣、氦氣和氦氣氧混合氣體，氧氣比例最高達100%；可設定使用1種混合氣體及多達11種延展式適用氣體 |
| PO2 | 可自訂分段設定達 2.0 |
| 自動閱讀／結束潛水 | |
| 自訂結束潛水告知 | （20 秒至 10 分鐘） |
| 安全停留 | （可自訂閾值，3分鐘、5分鐘） |
| 深度停留 | （可自訂升降率條件） |
| 自訂保守度 | |
| 潛水上升／下降指標 | （低、中、高或自訂升降條件） |
| 自動高度調整 | |
| 禁飛時間 | |
| 潛水計畫 | （基本 NDL+ 混合氣體減壓計畫） |
| 潮汐 | |
| 背光 | （可配置照度及強度；深度自動開啟） |
| 自動儲存潛水出水點與入水點 | |
| 同步潛水日誌至 GARMIN DIVE MOBILE APP | |
| 自訂潛水資料頁面 | |
| 提示與警報 | 以聲音及振動警告示上升率、PO2、CNS/OTU、NDL、減壓、氣體切換，根據深度達 or 時間觸可自訂多達40種的聲音及振動潛水模式 |
| 三軸潛水指針 | （可調節方向，快速轉換為 90R、90L 及反向，精定度數和方向域回設定前後） |
| 減壓鎖定 | （可在用戶確認潛水之前禁用） |
| 下載並記錄超組和氧氣曝積數值 | （潛水之前用戶確認） |
| 表需潛水狀態小工具 | （水面間隔、N2/HE 負荷、CNS、OTU 及組積狀態） |
| 潛水完整度 |
船用功能特點
| 船錨警報 | |
| 自動配航信 | |
| 船船串流 | CIQ |
| 虛擬船艦 | |
| 閾值航行計算 | |
| 定位輔助模式 | |
| 氣壓計潮汐表 | （可下載潮汐資料） |
安全與追蹤功能
| 活動期間的事故偵測通知 | |
| 可於手機上接收穿戴裝置的事故偵測警示 | |
| 援助通知 | |
| LIVETRACK 即時追蹤 | |
| GROUP LIVETRACK 多人即時追蹤 | |
| 即時事件分享 |
戰略功能
| 雙磁格座標 | |
| XERO 地點 |
遊戲功能
| 遊戲 | |
| GAMEON APP |
日常智慧功能
| 無線連結 | Bluetooth® Smart, ANT+® |
| CONNECT IQ（建置、資料欄位、WIDGET 小工具、APP 應用程式下載） | |
| 裝置預載 CONNECT IQ 商店 | |
| 智慧通知 | |
| 刷式訊息回覆／拒接來電功能（僅 Android™ 裝置） | |
| 手錶上查看圖像通知（僅 Android™ 裝置） | |
| 早安彩報 | |
| 行事曆 | |
| 天氣 | |
| 與行動版 GARMIN CONNECT 即時同步設定 | |
| Battery Saver 省電：自訂低耗能手錶 | |
| 智慧型手機套裝控制 | |
| 尋找手機功能 | |
| 尋找手錶功能 | |
| 在 GPS 活動期間查找手機 | |
| 與 Garmin Messenger 應用程式相容 | |
| 遙控 VIRB 運動攝影機 | |
| 遙控智慧訓練台 | |
| 配對 GARMIN CONNECT MOBILE 應用程式 | |
| 相容智慧手機 | iPhone®, Android™ |
| 夜覽虹光 | |
| Garmin Share |
活動模式
| 健身板活動 | 重量訓練、HIIT、心肺訓練、橢圓訓練機訓練、爬梯器、樓梯攀登、室內划船機訓練 |
| 複合式活動 | 游泳／跑步、三項 |
| 健車 | 步行、皮拉提斯、瑜珈、室內步行 |
| 室內跑步 | 跑步機、室內跑步、虛擬跑步 |
| 戶外跑步 | 跑步、戶外田徑跑步、越野跑步、越馬、障礙跑 |
| 戶外休閒活動 | 健行、室內攀岩、抱石、登山、獵行、狩獵、騎馬、高爾夫、飛鷹高爾夫天際、射箭 |
| 自行車活動 | 自行車、公路自行車、越野自行車、全地形自行車（Gravel Bike）、自行車運動、自行車旅遊、電動自行車、電動越野自行車行、室內自行車、越野公路車、越野公路車、BMX 自行車越野 |
| 游泳活動 | 泳池游泳與開放式水域游泳 |
| 水上運動 | 立式划槳衝浪、獨木舟、皮艇、衝浪、風浪板衝浪、大浪板衝浪、釣魚、水上活動、游水、寬板游水、快艇衝浪、瀑布、瀑浪、浮游、漂漂 |
| 摩托車 | 摩托車、越路探險、摩托車越野、全地形沙灘車、雪地摩托車 |
| 球拍運動 | 網球、乒乓球、羽毛球、壁球、籠式台球、平台橄欖球、英式壁球 |
| 冬季運動 | 越野滑雪、直板滑雪、山岳雪地板滑、傳統式越野滑雪及滑冰式滑雪、山岳滑雪、滑水板、雪地行踏 |
| 團隊運動 | 橄欖球、球棒球、曲棍球、上冰曲棍球、冰上衝鋒球、英式足球、英式足球、英橄欖球、瑜珈棒球、彈簧棒球、板球、乒乓球 |
| 搏擊運動 | 拳擊、綜合格鬥 |
| 潛水 | 潛水 |
| 其他活動 | 陸軍 |
健康偵測
| 腕式光學心率（持續、每秒鐘） | |
| 日常靜止心率 | |
| 心率升高通知 | （高高與過任） |
| 呼吸速率（24/7） | |
| 身體年齡偵測 | |
| BODY BATTERY 身體能量指數 | |
| 全天候壓力監測 | |
| 放鬆指壓 | |
| 放鬆浮吸計時器 | |
| 呼吸訓練 | |
| 睡眠監測 | |
| 睡眠數據 | |
| 睡眠呼吸變動偵測 | |
| 小時偵測 | |
| 喝水提示 | （在 Garmin Connect 中） |
| 女性健康 | （在 Garmin Connect 中） |
| 健康快報 |
感測器
| GPS | |
| GLONASS | |
| GALILEO | |
| GARMIN ELEVATE 手腕式心率 | |
| PULSE OX 脈搏血氧感測 | |
| 氣壓式高度計 | |
| 電子羅盤 | |
| 陀螺儀 | |
| 加速度計 | |
| 溫度感測器 | |
| 深度感測器 |
精選功能
| 睡眠分數及分析 | |
| 電池效能（智慧手錶） | 最長可達 10 天（省亮模式下 4 天） |
| 每日訓練建議 | |
| PULSE OX 脈搏血氧感測 | （偵測、睡眠期間、全天） |
| GARMIN PAY 行動支付 | |
| 訓練充備程度 | |
| 訓練狀態 | |
| 螢幕類型 | AMOLED |
| 觸控螢幕 | |
| 防水等級 | 潛水（100 公尺） |
硬體規格
| 錶帶材質 | 矽膠 |
| 錶架材質 | 藍寶石玻璃 |
| 錶框材質 | 回收海洋塑膠製成的強化纖維聚合物 |
| 錶殼材質 | 回收海洋塑膠製成的強化纖維聚合物 |
| 相容於 QuickFit 錶帶 | 支援（22 公厘） |
| 機台尺寸 | 45.5 x 45.5 x 15.2 公厘；矽膠錶帶帶長度: 128-224 公厘；加長矽膠錶帶帶長度: 128-373 公厘 |
| 重量 | 65 公克（鐘錶值 41 公克） |
| 防漂塗層玻璃 | |
| 螢幕尺寸 | 直徑 1.2 吋（30.4 公厘） |
| 螢幕解析度 | 390 x 390 像素 |
| 彩色螢幕 | |
| 大字模式 | |
| 電池效能 | 潛水模式：最長可達 27 小時；智慧模式：最長可達 10 天（省亮模式下 4 天）；省智慧型手錶模式：最長可達 12 天；GPS：最長可達 20 小時；擁有所有衛星系統：最長可達 15 小時；最大電量模式：最長可達 44 小時；GPS 後電模式：最長可達 10 天 |
| 充電方式 | Garmin 專用夾式充電器 |
| 記憶體／歷史紀錄 | 4 GB |
時間功能
| 時間／日期 | |
| 同步 GPS 時間 | |
| 自動夏令時間 | |
| 鬧鐘 | |
| 計時器 | |
| 碼表 | |
| 日出／日落時間 |
技術規範 / Technical Specs
| 螢幕類型 | AMOLED (支援恆亮模式) |
| 材質規格 | 藍寶石玻璃 / 海洋回收塑膠強化纖維聚合物 |
| 潛水續航 | 最長可達 27 小時 (潛水模式) |
| 防水等級 | 10 ATM (100公尺防水) |
| 機台尺寸 | 45.5 x 45.5 x 15.2 mm (22mm QuickFit) |
電池效能 (智慧手錶)最長可達 10 天（恆亮模式下 4 天）
PULSE OX 脈搏血氧感測（抽測、睡眠期間、全天）
螢幕類型AMOLED
防水等級潛水 (100 公尺)
錶帶材質矽膠鏡面材質藍寶石玻璃錶圈材質回收海洋塑膠製成的強化纖維聚合物錶殼材質回收海洋塑膠製成的強化纖維聚合物相容於 QuickFit 錶帶支援（22 公釐）機台尺寸45.5 x 45.5 x 15.2 公釐
矽膠錶帶長度: 128-224 公釐
加長型矽膠錶帶長度: 128-373 公釐重量65 公克（錶體僅 41 公克）
螢幕尺寸直徑 1.2 吋 （30.4 公釐）螢幕解析度390 x 390 像素
電池效能潛水模式：最長可達 27 小時
智慧模式：最長可達 10 天 （恆亮模式下 4 天）
省電智慧手錶模式：最長可達 12 天
GPS：最長可達 20 小時
連結所有衛星系統：最長可達 15 小時
最大電量模式：最長可達 44 小時
GPS探險模式: 最長可達 10 天充電方式Garmin 專用夾式充電器記憶體/歷史紀錄4 GB
