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AI 不是要取代你的腦袋,
是你的超級管家兼萬能小秘書

很多人怕 AI,是因為以為要先學會很難的指令。其實學 AI 的第一步,從來不是學「科技」, 而是學怎麼跟他聊天——先把他當朋友試試看。往下滑,看看同一句話加上一個小訣竅前後差多少:

跟 AI 聊天中
晚餐不知道煮什麼?
可以煮蛋炒飯、青菜豆腐湯,簡單快速⋯⋯
加上「溝通三口訣」再問一次
你是專業的營養師我要煮給不吃辣的長輩吃請用表格列出三道菜
沒問題!為長輩設計了三道清淡好消化的家常菜:
菜名重點
蒸蛋豆腐好咀嚼、高蛋白
南瓜排骨湯軟爛、好消化
清炒時蔬纖維足、不油膩
1

放下恐懼,先把他當「聊天對象」

我們不談那些生澀的程式碼。你只要跟他互動,讓他知道你要什麼,就像在跟朋友說話一樣自然。

沒有標準答案、也沒有「打錯會壞掉」這種事——多聊幾句,他就會越來越懂你。

2

從「生活小事」開始委託他

別一上來就叫他寫論文或分析股市。先從最有感的日常瑣事開始,你會發現他簡直是生活神助手!

幫我想今晚吃什麼 把落落長的公告,整理成三句重點 寫一句得體的訊息回覆長輩 列出出門旅遊該帶的東西
3

給小白的「溝通三口訣」

如果你覺得他回答得不好,不是你笨,而是他沒聽懂。記得這三個原則,就是上面示範的那三個顏色:

01・給身份
告訴他扮演誰
「你是專業的營養師」「你是幽默的導遊」
02・說背景
告訴他情況是什麼
「我要做給長輩吃的」「我的預算只有兩千元」
03・定格式
告訴他怎麼呈現
「請用表格呈現」「請給我三個清單」
AI 的出現,不是為了把我們變成機器人,
而是為了把我們從枯燥、重複的瑣事中解放出來,
讓我們有更多時間去感受生活、去愛身邊的人。

AI 是一個工具,而握著工具的人,永遠是你
祈積科技 - AI落地 | 用有限時間創造無限可能

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